隨著中港兩地通關,各類型變種病毒勢必會蔓延全港,我們應如便應對?
今次疫情有部份病毒株的致命性更強,會入侵患者的肺部,出現「白肺」的重症現象,導致嚴重後遺症。
我們務必提高防疫知識和抵抗力,減低感染重症的機會,並切勿輕視確診後的正確應對方法,以及政府對確診者提供的支援。
應加緊準備各種物資,家中常備 Supplement、不同品牌的快測包、溫度計、血含氧量計或具備監察血含氧量功能的智能手錶。
香港及內地疫情
2022 年12月,鑑於中國新一波新冠肺炎疫情,湧現大量不同的變種病毒株,短短20日,中國經已有2.5億人染疫。

以下內容,將會分為兩大部份,分別介紹確診後的處理方法,及預防措施,好讓弟兄姊妹能更妥善應對。
第一部份︰新冠確診後的處理方法
弟兄姊妹對於確診新冠肺炎,必須有基本認知,以分辨自己的病症輕重。根據香港政府的資訊,有兩項指標能分辨確診者是否需要入院:1- 連續兩日高燒,即38.5度以上;2- 血氧飽和度低於95%。所以,弟兄姊妹家中,應常備溫度計及血含氧量計。
輕症患者:若果弟兄姊妹只是感染輕症,用一般保健常識應對即可。如家居環境不適合自我隔離,亦可考慮前往政府的隔離營,以免傳染家人或同住者。
重症患者:若感染重症,千萬不要掉以輕心,身處香港的話,其中,最佳的處理方法,是選擇前往香港政府設立的隔離營,如竹篙灣。因為隔離營內,有完善的隔離措施及三餐供應,一旦情況危急時,亦容易獲安排入院。按目前重症尚未海嘯式爆發而言,這不失為一個有智慧的選擇。
日華牧師建議弟兄姊妹,無論是輕症或重症患者,如非必要,也請盡量不要選擇急症室服務。因為,急症室一般需要較長的輪候時間,若果遇上疫情大爆發,更有機會出現確診者露天輪候的情況,除了有極高的交叉感染風險外,亦有機會令病情加重、身體狀況惡化。
關於隔離營:在經歷近三年疫情的洗禮下,香港的隔離營,各方面的支援措施亦不斷演進,一洗疫情初期的混亂現象,成為香港市民確診後的一大助力。因此,我們應當善加利用,以協助自己早日康復,避免病情惡化。
i- 申報⽅法
ii- 進入隔離營的流程
iii- 營中配套
iv- 預備入營物資建議
v- 醫療⽀援
vi- 離營流程
i- 申報⽅法:
當你進⾏核酸檢測或快速抗原檢測(簡稱快速測試), 只要其中⼀個結果呈陽性,就會被界定為受感染⼈⼠。留意,申報資料時,必須按你的檢測⽅式,即核酸檢測或快測, 選⽤相關的申報平台。
a. 核酸檢測申報平台
(https://www.chp.gov.hk/cdpi)
b. 快速抗原測試申報平台
(https://www.chp.gov.hk/ratp)
申報後,衞⽣防護中⼼將根據你的資料,安排進⾏隔離、檢疫或入院。留意,當你填寫電⼦表格時,於「按個⼈意願⽽選擇的隔離⽅式」部份, 務必謹慎考慮⾃⾝情況,再作決定。政府會根據你提供的資料,按照分層分流的治療及隔離措施,決定最合適的隔離⽅案。
有關「政府基本的分流程序」,可參考以下資料。注意:由於政府的防疫政策,會視乎實際現況而調整,現時,政府已簡化分流程序,如分流的第三層,經已不適用,所以,上述資料已是舊資訊,僅供參考。若果你有任何疑問,最好在選擇合適自己的隔離方式前,先致電1830111,查詢政府最新的防疫安排!
好!以下會試舉三個分流例子,方便你更輕易掌握分流情況。
例子1︰
若果確診者沒有明顯病徵,亦不是長期病患者或需要特別照顧人士,可選擇「獨自進入社區隔離設施,接受隔離及適切服務」。你會被政府安排入住一般社區隔離營,即是,位於竹篙灣隔離營。不過,需要留意一點,竹篙灣隔離營只接收70歲以下的確診者。
例子2︰
若果確診者是70歲以下,需要家人陪同照料,或者,確診者為小童,需要家長照顧,可選擇「需要家人陪同入住社區隔離設施,接受隔離及適切服務」。以上情況,亦會被政府安排入住一般社區隔離營。
例子3︰
若果確診者屬於行動不便、自理能力低或長者,可選擇「不能自我照顧」。這類確診者會被安排,入住特設社區隔離設施,如機場博覽館的隔離營或長者暫託中心。
再次重申,以上例子僅供參考,一切以政府最新的分流作準。當你通過衞生署的網站申報完畢後,署方會判斷你的個案,是否需要隔離,以及後續入營安排。不過,由於署方處理個案分流需時,若果你急需盡快入隔離營,例如,為免家中長者或小童染疫,那麼,我們「強烈建議」大家,再說一次,是「強烈建議」大家,向衞生署申報完畢後,再主動向消防處的系統申報,消防處會即時安排車務,盡快將確診者送入隔離營。
消防處提供的三個聯絡⽅法如下:
(1)電郵:fsd_cif@hkfsd.gov.hk
(2)WhatsApp:5233 1833
(可按連結向香港消防處 HKFSD 傳送訊息:wa.me/message/IGMQN56VPJVEF1)
(3)微信帳號:fsd_cif
相關資訊:消防處宣布確診者隔離直接安排
過程非常簡單,只需要以即時通訊軟件申報,按系統指示回答問題,你的個案就會輪候處理,一般而言,消防處即日就會致電確認。
ii- 進入隔離營的流程:
當你完成衞生署的申報程序後,你會收到消防處的確認電話,核對你的姓名,及確認你是否需要入住隔離設施,完成核對步驟後,消防處就會作出車務安排。司機到達前的一小時,會提早致電確診者,通知上車時間及地點,讓入營人士有充足時間執拾行裝,關於行裝物資建議,稍後會再分享。專車服務時間,為早上10時至晚上10時。
舉例︰假設A君居住地點為天水圍某屋苑,大約早上9時30分,他會收到司機的電話確認身份,並告訴他專車將會於早上10時至12時,於天水圍及元朗區服務。接著,約中午12時,司機會致電A君,告訴他專車已到達屋苑,隨時可以下樓上車,出發前往竹篙灣隔離營。
iii- 營中配套:
入營後,會被分配到不同單間,分別是雙床位的套房及四床位的雙連單位。兩者均有1至2個獨立洗手間,不需要與陌生人同住共用。
而房間內的獨立浴室,是22升儲水式熱水爐,是一種需要預熱、水量有限的電熱爐,所以,大家需要於洗澡前,提早30分鐘熱水。洗澡時間也不宜過長,要把握熱水用完前結束,一般而言,熱度調校至中等的話,22升水大概可使用10分鐘。除了生活用品之外,每個房間的配備,包括︰電視、桌子、矮櫃、衣櫃、大量衣架、一個拖板,及冷暖功能的冷氣機。房間內,有一張薄床褥及薄被,但基於衞生緣故,建議大家自行預備枕袋,若果薄被不夠暖,也可以申請多一張厚被。
至於,大家最想了解的網絡服務方面,請注意,營內並沒有提供Wi-Fi服務,所以,弟兄姊妹要靠各自的電訊供應商,以電話數據方式上網。而不同網絡供應商,也分別為隔離營提供了不同的數據優惠,少至100GB免費數據用量,大至無限上網,相信足夠供應大家的日常需求。詳情,可以向營內工作人員查詢,取得最新優惠。接著,就是大家最關心的膳食資料,隔離營提供一日三餐,還有無限量的零食及杯麵供應。大家可以透過手機預先下單,每餐有五款選擇,每日會另外附送兩個橙。根據曾經入住的弟兄憶述,食物質素達茶餐廳級別。以上,是隔離營提供的基本物資,全部均是免費。可見,政府投放了充足資源,為疫情作出支援。
接下來,是一些營內沒有提供的物品和設備建議,好讓大家能及早預備,於有需要時,能夠攜帶這些私人物品前往隔離營。
1- 灌腸工具及營養補充品︰請大家預備充足的營養補充劑,如脂質C、綠茶素、洋蔥素等,以便加快康復進度。在此,就不另作補充了,大家可參考相關VO。至於灌腸用具方面,則可以帶備燜燒壺,加入沸水焗咖啡,亦是一種可行的方法。
2- 各類充電線、充電寶及拖板︰特別留意,要帶齊iPhone、掛頸式臭氧機、手提電腦等,這些需要充電使用的必需品。
3- 衣物方面︰可預備即棄內衣褲、睡衣及拖鞋,亦要預備出營用的衣服及膠袋,用作放置穿過的衣物。
4- 梳洗用品方面︰營地有預備梳洗用品,你亦可以按個人喜好預備,包括沐浴露、洗髮精、毛巾、牙膏及牙刷等。
5- 床上用品方面︰隔離營提供床褥與枕頭,不過,你需要自行帶備床單及枕頭套。
6- 口罩及個人日常醫療物資或藥品。
v- 醫療支援:
隔離營會提供溫度計、血氧計及快速檢測包,另外,亦可以申請部份藥物,如撲熱息痛、喉糖、化痰劑、及學名「抗組織胺劑」的口服抗過敏藥物,用以止咳、止鼻水。若身體不適,可透過營方提供的熱線電話尋求援助,如有需要,會轉介至醫療團隊進行遙距診症,更嚴重的話,亦會被安排轉送其他醫療設施治療。這亦是隔離營的好處,有固定醫療團隊支援,相比在家休養,能夠更容易及更快速得到幫助。
vi- 離營流程:
第一天進入隔離營時,會收到3個快速檢測包,留待入住的第四天開始使用。若果連續兩天測出陰性結果,就可以「畢業」離開。康復者需要通知隔離營的工作人員,將會有專車安排,接載你到青衣港鐵站離開。
有關隔離營的資訊,大致已介紹完畢。
剛才已提到,較重症的確診者可以選擇入住隔離營,至於,自我判斷為較輕症的確診者,則可以選擇到香港政府所提供,7 間專為確診者設立的指定診所,接受醫療支援。70 歲或以上長者、5歲或以下小童、懷孕28周或以上孕婦,及免疫力受抑制的病人,能夠優先使用,於較輕微感染的症狀下,得到醫生診症服務。
第二部份︰家中常備的物資
預防措施未來內地通關,本港疫情勢必蔓延,弟兄姊妹必須時刻留意疫情發展,且具備高度警覺性。日華牧師提醒大家,如非必要,切勿往返中國大陸,增加感染重症的風險。
至於本港方面,弟兄姊妹亦應避免前往人多擠迫,或無需配戴口罩的公眾地方。即使社交防疫措施放寬,亦不能忽略個人防護,急於生活復常。與此同時,弟兄姊妹亦應加緊準備各種物資,以應對疫情的惡化。在此,教會建議大家,可於家中常備以下物資:
1. 數量充足的 Supplement︰
如脂質維他命C、綠茶素、洋葱素、NAC,以及,能增強人體抵抗力和心臟功能,有黑胡椒成份的薑黃素及CoQ10。
3. 溫度計︰用於隨時量度體溫。
再次提醒大家,血氧飽和度,是確診者的重要健康監測指標。故此,弟兄姊妹亦可趁防疫措施放緩之際,到各大電器店購買血含氧量計,價錢由98元至1,900元不等。
重點回顧:最後,由於是次資訊較多,特意在此進行「重點回顧」,以便弟兄姊妹加深印象。
1. 優先考慮隔離營措施的原因︰
– 營內提供免費的三餐膳食及各樣⽀援;
– 若果情況危急,亦較容易安排入院;
– 可避免傳染同住者;
– 可幫助⾃⼰早⽇康復,減低病情惡化的機會。
2. 如何判別輕重症︰根據香港政府資訊,有兩項指標能分辨是否需要入院:
1- 連續兩⽇⾼燒,即38.5度以上;
2- ⾎氧飽和度低於95%。
若符合以上其中⼀項,尤其⾎氧飽和度低於95%,應立即尋求醫療協助。
3. 常備物資清單︰
– 數量充⾜的 Supplement
(脂質維他命C、綠茶素、洋葱素、NAC、有⿊胡椒成份的薑黃素及 CoQ10 ) – 不同品牌的快測包
– 溫度計
– ⾎含氧量計或具備監察⾎含氧量功能的智能⼿錶
除了上述提及的資訊以外,大家亦應留意「政府防疫指引」,密切留意政府各項防疫政策的安排及調整,並加以配合。如最近2022年12月29日,政府發出最新調整:撤銷界定密切接觸者及發出檢疫令、撤銷「疫苗通行證」要求、撤銷佩戴口罩以外的社交距離措施、調整檢測安排及維持本地醫療服務。教會亦會因應政府的防疫調整,及接下來的疫情發展,適時為弟兄姊妹發佈最新指引,請大家密切留意教會通告,並時刻保持警覺、做好防疫措施,切勿掉以輕心!
文章重點整理
- 必須懂得判斷自身症狀的輕重,亦要懂得於疫情肆虐之際,善用政府資源,例如選擇進入隔離營,及儲備相關應急物資。
- 分辨確診者是否需要入院:
1- 連續兩日高燒,即38.5度以上;2- 血氧飽和度低於95%。 - 輕或重症忠者可按自身需要,前往香港政府設立的隔離營,如竹篙灣,並要認知申報⽅法、進出隔離營的流程。
- 無論是輕症或重症患者,如非必要,盡量不要選擇急症室服務,較長的輪候時間令交叉感染風險極高,令病情加重。
- 「強烈建議」急需盡快入隔離營的人,向衞生署申報完畢後主動向消防處的系統申報,消防處會即時安排車務,盡快將確診者送入隔離營。
- 大家應留意「政府防疫指引」,密切留意政府各項防疫政策的安排及調整,並加以配合。
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